माइक्रोप्लास्टिक प्लास्टिक सामग्री के छोटे टुकड़े हैं जो हाल के वर्षों में पर्यावरण और कुछ खाद्य पदार्थों में पाए गए हैं। कुछ लोग इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि अगर हम इन छोटी-छोटी सामग्रियों के संपर्क में आते हैं, उदाहरण के लिए भोजन या पानी के माध्यम से, तो यह हमारे Health के साथ क्या हो सकता है।

कई शोध संस्थानों के साथ-साथ कई अंतरराष्ट्रीय प्राधिकरण, जैसे कि यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण(ईएफएसए) और विश्व Health संगठन(डब्ल्यूएचओ) ने देखा है कि माइक्रोप्लास्टिक हमारे Health को प्रभावित करता है या नहीं। यह शोध का एक नया क्षेत्र है और इससे पहले कि वे कोई साफ़ उत्तर दे सकें, अभी भी बहुत कुछ किया जाना बाकी है।

महासागरों में प्लास्टिक कचरे पर शोध पहले ही 1970 के दशक में शुरू हो गया था, लेकिन 2000 के दशक की शुरुआत तक वैज्ञानिक समुदाय ने इस पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया। शब्द 'माइक्रोप्लास्टिक्स' पहली बार 2004 में इस्तेमाल किया गया था, और तब से, प्लास्टिक के छोटे टुकड़ों का अध्ययन किया गया है। माइक्रोप्लास्टिक्स पर वैज्ञानिक अध्ययनों की संख्या बढ़ रही है। माइक्रोप्लास्टिक का अध्ययन बहुत जटिल है।

माइक्रोप्लास्टिक्स क्या है...

माइक्रोप्लास्टिक प्लास्टिक सामग्री के छोटे टुकड़े होते हैं जो आकार में बहुत छोटे होने की समानता के बावजूद बहुत अलग होते हैं। छोटे-छोटे टुकड़े नंगी आंखों से दिखाई नहीं देते। उनकी संरचना किसी भी प्रकार की प्लास्टिक सामग्री हो सकती है, जैसे पॉलीइथाइलीन (पीई), पॉलीब्यूटिलीन सक्सेनेट (पीबीएस) या पॉलीविनाइल क्लोराइड (पीवीसी)। उनके अलग-अलग आकार, रंग, आकार और घनत्व भी हो सकते हैं। 

माइक्रोप्लास्टिक्स को अक्सर 0.1 और 5000 माइक्रोन 4,5 (0.1 and 5000 µm 4,5) के बीच परिभाषित किया जाता है। 

‘Nanoplastics’ = 0.001 to 0.1 µm (less than one millionth of a meter)

प्राथमिक माइक्रोप्लास्टिक कॉस्मेटिक उत्पादों और विअलग उद्योगों से निकलते हैं। 

सेकेंडरी माइक्रोप्लास्टिक प्लास्टिक के बड़े टुकड़ों जैसे बैग, बोतल और मछली पकड़ने के जाल से आते हैं। माध्यमिक माइक्रोप्लास्टिक्स उनसे बनते हैं जिन्हें महासागरों में पाए जाने वाले समुद्री जानवरों द्वारा निगला जाता है। 

प्लास्टिक प्रदूषण के प्रभाव क्या हैं...

हम अपने दैनिक life में जितनी क्वांटिटी का यूज़ करते हैं, उसके साथ रीसाइक्लिंग चुनौतियां पेश करते हैं। आज हम जिस प्लास्टिक का यूज़ करते हैं, उससे निपटने के लिए अधिक टिकाऊ तरीके खोजने में बहुत सारे शोध हुए हैं। जब प्लास्टिक कचरे को ठीक से निपटाया नहीं जाता है और बड़े टुकड़े महासागरों में छोड़ दिए जाते हैं, तो परिणामस्वरूप माध्यमिक माइक्रोप्लास्टिक सैकड़ों वर्षों तक पर्यावरण में रह सकता है।

प्लास्टिक प्रदूषण के कुछ प्रभावों में शामिल हैं...

प्लास्टिक दशकों तक बना रहता है और हमारे तटरेखाओं और महासागरों पर जमा हो जाता है, यह पारिस्थितिकी तंत्र और वन्य life को प्रभावित करता है, लेकिन अभी तक यह ज्ञात नहीं है कि परिणामी माइक्रोप्लास्टिक हमारी खाद्य श्रृंखला में प्रवेश कर सकते हैं।

समुद्र तट पर पाए जाने वाले खाद्य-संबंधी सामान्य प्लास्टिक...

माइक्रोप्लास्टिक्स के साथ क्या समस्या है:-

मत्स्य पालन और जलीय कृषि में शोधकर्ता मछली के Heath और उत्पादकता पर माइक्रोप्लास्टिक के संभावित प्रभाव की जांच कर रहे हैं। अध्ययनों में वर्तमान में केवल नकारात्मक प्रभाव पाए गए हैं, जब जलीय जीव बहुत अधिक माइक्रोप्लास्टिक के संपर्क में थे। कुछ लोग माइक्रोप्लास्टिक के ह्यूमन जोखिम के बारे में चिंतित हैं और क्या उनका हमारे Health पर प्रभाव पड़ता है। 

क्या इससे कोई फर्क पड़ता है यदि माइक्रोप्लास्टिक हमारे शरीर में हवा, भोजन या स्किन के संपर्क के माध्यम से प्रवेश करता है।

माइक्रोप्लास्टिक इंसानों को कैसे प्रभावित करता है...

यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (ईएफएसए) का कहना है कि माइक्रोप्लास्टिक्स ह्यूमन Health प्रभावित करते हैं। उनका सुझाव है कि अनुसंधान संस्थानों को अपना काम जारी रखना चाहिए। 

क्या भोजन में माइक्रोप्लास्टिक होते हैं...

माइक्रोप्लास्टिक्स पर सामान्य रूप से लिमिटेड ज्ञान है, लेकिन वे अलग-अलग खाद्य पदार्थों में पाए गए हैं और उनका अध्ययन किया गया है|

मछली और समुद्री भोजन,

नमक,

बीयर,

शहद और चीनी,

नल का पानी,

बेकार पैकेजिंग या प्लास्टिक कृषि उपकरण जैसी वस्तुओं के परिणामस्वरूप मिट्टी में माइक्रोप्लास्टिक भी पाए गए हैं। मिट्टी के वातावरण में माइक्रोप्लास्टिक के निहितार्थ को पूरी तरह से समझने के लिए और अधिक शोध की ज़रूरत  है, उदाहरण के लिए क्या इसका मिट्टी में उगाई जाने वाली सब्जियों या अन्य फसलों पर कोई प्रभाव पड़ता है। 

क्या पीने के पानी में माइक्रोप्लास्टिक होता है..

पीने के पानी के साथ-साथ पीने के पानी के स्रोतों में भी माइक्रोप्लास्टिक पाए गए हैं, लेकिन अलग-अलग नमूनों और पानी के प्रकारों के बीच मात्रा बहुत अलग होती है। जैसा कि सभी शोधों में होता है, निष्कर्ष निकालने के लिए जानकारी इकट्ठा करने में समय लगता है। हालाँकि पीने के पानी में माइक्रोप्लास्टिक के बारे में पहले से ही बहुत सारे शोध चल रहे हैं, साफ़ उत्तर देने से पहले अधिक से अधिक मजबूत डेटा की ज़रूरत है।

शोधकर्ता नमूने लेने और विश्लेषण करने के तरीकों में सुधार करने पर काम कर रहे हैं, जो अंत में पीने के पानी से माइक्रोप्लास्टिक के जोखिम और हमारे Health पर उनके संभावित प्रभाव को बेहतर ढंग से समझने में हमारी मदद कर सकते हैं। 

हम कितने माइक्रोप्लास्टिक का उपयोग करते हैं..

हम ठीक से नहीं जानते कि हम स्रोतों के रूप में औसतन कितने माइक्रोप्लास्टिक का उपयोग करते हैं और उनके संपर्क में पूरी तरह से मैप नहीं किया जाता है। आगे यह अनुमान लगाना आसान होगा कि हम कितने माइक्रोप्लास्टिक का उपयोग करते हैं।

कुछ लोग विशेष रूप से मछली और समुद्री भोजन से आने वाले माइक्रोप्लास्टिक के बारे में चिंतित हैं। इन खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले माइक्रोप्लास्टिक आमतौर पर जठरांत्र संबंधी मार्ग में पाए जाते हैं जिन्हें हम आम तौर पर नहीं खाते हैं। 

जब हम मछली तैयार करते हैं, तो हम आम तौर पर इस हिस्से को फेंक देते हैं। अपवाद तब होता है जब हम मसल्स जैसे बिवाल्व खाते हैं, जहां इसे पूरा खाया जाता है। अधिक समझने के लिए, यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (EFSA) के शोधकर्ताओं ने अनुमान लगाया है कि एक व्यक्ति मसल्स के एक हिस्से को खाकर कितना माइक्रोप्लास्टिक वास्तव में निगल सकता है। उनके सबसे खराब स्थिति के अनुमान से पता चला है कि 225 ग्राम मसल्स के एक हिस्से में 7 माइक्रोग्राम (μg) प्लास्टिक हो सकता है, जिसमें संभावित रूप से दूषित पदार्थों के अन्य रासायनिक योजक की थोड़ी मात्रा होती है।

एक व्यक्ति को मसल्स के माध्यम से जितने एडिटिव्स और दूषित पदार्थों का सामना करना पड़ता है, वह एक सामान्य आहार (0.1% से कम) के माध्यम से अन्य स्रोतों से सामान्य रूप से एक व्यक्ति के संपर्क में आने का एक छोटा सा अंश है। 

दिलचस्प बात यह है कि माइक्रोप्लास्टिक्स और अन्य, बहुत अधिक अध्ययन किए गए नैनोमेटेरियल्स के बीच कुछ समानताएं हैं। 

क्या भोजन और पानी में माइक्रोप्लास्टिक ह्यूमन Health के लिए हानिकारक है?

पर्यावरण और हमारे Health पर माइक्रोप्लास्टिक के प्रभाव को पूरी तरह से समझने के लिए और अधिक अध्ययन की ज़रूरत है। यह साफ़ है कि ऐसे कई सवाल हैं जिनका हमारे पास अभी तक कोई निश्चित जवाब नहीं है। अनुसंधान संस्थान और अंतर्राष्ट्रीय प्राधिकरण माइक्रोप्लास्टिक की मात्रा का निर्धारण करने की दिशा में काम कर रहे हैं, जो हमारे सामने आ रहे हैं। 

यदि आप पीने के पानी में माइक्रोप्लास्टिक्स के बारे में चिंतित हैं, तो आप अपने नल के पानी पर एक कार्बन फिल्टर का यूज़ कर सकते हैं। ये फिल्टर नल के पानी से अधिकांश माइक्रोप्लास्टिक कणों को हटा सकते हैं।

मैं अपने प्लास्टिक कचरे को कैसे कम कर सकता हूं?

प्लास्टिक फुटप्रिंट को कम करने और इस प्रकार माइक्रोप्लास्टिक्स को लिमिटेड  करने के लिए कुछ सुझावों में शामिल हैं:

प्लास्टिक रीसाइक्लिंग का सही ढंग से निपटान। यह स्थान के अनुसार अलग हो सकता है इसलिए अपने क्षेत्र में रीसाइक्लिंग नियमों की जांच करें।

गैर-आवश्यक और/या सिंगल यूज़ प्लास्टिक के अपने यूज़ को कम करें..

- अपनी खुद की बोतल या कॉफी कप लाओ।

- प्लास्टिक कटलरी और स्ट्रॉ को ना कहें।

- अपना खुद का पुन: प्रयोज्य शॉपिंग बैग लाएं। 

माइक्रोप्लास्टिक्स के अपने जोखिम को और लिमिटेड करने के लिए, ऐसे उत्पादों से बचने पर विचार करें जिनमें माइक्रोबीड्स होते हैं, जैसे कि कुछ प्रकार के टूथपेस्ट, चेहरे और बॉडी वॉश या सौंदर्य प्रसाधन।