महिला बांझपन / infertility..
महिला बांझपन / infertility Pregnant होने और सफल गर्भधारण करने में असमर्थता है। आमतौर पर इसका निदान तब किया जाता है जब एक महिला ने गर्भावस्था के बिना 12 महीने तक गर्भवती होने की कोशिश की (असुरक्षित यौन संबंध के माध्यम से)। बांझपन / infertility के लिए कई उपचार विकल्प हैं, जिनमें हार्मोनल Problems को ठीक करने के लिए दवाएं, शारीरिक समस्याओं के लिए सर्जरी और इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) शामिल हैं।
महिला बांझपन / infertility - लक्षण और कारण..
महिला बांझपन / infertility: कारण, जोखिम कारक, परीक्षण और उपचार..
महिला बांझपन / infertility के 4 कारण क्या है..
Health Tips / महिलाओं में इनफर्टिलिटी के पीछे होते हैं कई कारण, जानें क्या है उपाय..
आजकल महिलाओं में इनफर्टिलिटी की समस्या बहुत आम हो गई है। खराब जीवनशैली के कारण महिलाओं में कम उम्र में ही मोटापा और हार्मोनल बदलाव जैसी समस्याएं हो जाती हैं। इससे शरीर का पूरा सिस्टम बिगड़ जाता है। वहीं एक महिला और उसके काम के बोझ और घर के प्रबंधन की जिम्मेदारी के बीच काफी तनाव होता है। इससे उनकी परेशानी और बढ़ जाती है। इसके लिए निम्न कारण भी जिम्मेदार हो सकते हैं।
आजकल महिलाएं करियर को लेकर जागरूक हो गई हैं इसलिए उसकी शादी देर से होती है। ज्यादातर युवतियां 30 के बाद शादी करती हैं और शादी के बाद भी एक छोटा ब्रेक लेकर प्रेग्नेंसी प्लान करती हैं। महिलाओं के शरीर में अंडे की संख्या उम्र के साथ कम होने लगती है। और गुणवत्ता कमज़ोर होती है। ये सब कुछ बांझपन / infertility का कारण बनता है।
उम्र के साथ महिला के शरीर में अंडों की संख्या भी कम होने लगती है और उसकी गुणवत्ता भी कम होने लगती है। इस प्रकार यह भी बांझपन / infertility का एक जिम्मेदार कारण है।
महिलाएं भी धूम्रपान और शराब की आदत होती हैं। आजकल ज्यादातर महिलाएं इस आधुनिक जीवन की विकृति का हिस्सा बन गई हैं। इससे उनकी प्रजनन क्षमता प्रभावित होती है। कई शोधों से पता चला है कि तंबाकू या अल्कोहल में मौजूद टॉक्सिन्स उनके अंडाशय पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं। इससे बांझपन / infertility का खतरा बढ़ जाता है और गर्भपात का खतरा भी बढ़ जाता है
आजकल महिलाओं को भी शराब पीने और सिगरेट पीने की एक खास आदत होती है। आजकल जो महिलाएं मॉडर्न लाइफ जीना चाहती हैं, उसमें एडिक्शन की एक खास आदत होती है, जिससे उनकी फर्टिलिटी पर खास असर पड़ता है। तंबाकू या शराब में मौजूद टॉक्सिन्स उनके अंडाशय पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं। जिससे बांझपन / infertility और गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है। यह समस्या कुछ गलत खानपान के कारण भी होती है।
अत्यधिक तनाव से थायराइड जैसी कुछ बीमारियां हो सकती हैं। इन रोगों के कारण हार्मोनल गड़बड़ी और गर्भधारण करने में कठिनाई होती है। इनफर्टिलिटी की समस्या आजकल महिलाओं में बहुत आम हो गई है। ऐसी समस्याओं से बचने के लिए महिलाओं को अपनी जीवनशैली में बदलाव करने की जरूरत है।
खराब जीवनशैली के साथ-साथ महिलाओं को कम उम्र, मोटापा और हार्मोनल समस्याओं का अनुभव होने लगता है। जो पूरे शरीर के सिस्टम को अस्त-व्यस्त कर देता है। वहीं, कार्यस्थल पर काम के भारी बोझ के साथ-साथ घर चलाने की विशेष जिम्मेदारियों के कारण महिलाएं अधिक तनाव में रहती हैं। इससे कई समस्याएं होती हैं।
कार्यस्थल पर महिला के बीच काफी तनाव और घर संभालने की जिम्मेदारी भी रहती है। इससे कई समस्याएं हो सकती हैं।
इनफर्टिलिटी की समस्या का सही कारण और इससे बचने के उपाय-
कुछ मामलों में, फैलोपियन ट्यूब के बंद होने का विशेष प्रभाव पड़ता है। और बांझपन / infertility की समस्या होती है। जानिए क्या है उपाय..
इस समस्या से निजात पाने के लिए आप अपनी जीवनशैली में पूरी तरह से बदलाव ला सकते हैं। प्रतिदिन सुबह-शाम लगभग एक घंटे तक प्राणायाम और ध्यान करें। जो आपके तनाव को नियंत्रित करेगा।
- अपने आहार में फल, हरी सब्जियां, सूखे मेवे के साथ-साथ अंकुरित अनाज अधिक खाएं। जिससे आपकी परेशानी दूर हो जाएगी।
- शारीरिक कसरत के साथ-साथ व्यायाम भी जीवन में सबसे जरूरी है। बांझपन / infertility की समस्या को दूर करने के लिए कोणासन, भुजंगासन के साथ-साथ सेतु बंधासन जैसे आसन भी बहुत फायदेमंद होते हैं।
- समय पर सोने और समय पर उठने की आदत डालना भी जरूरी है। साथ ही धूम्रपान और शराब से दूर रहें।
- गर्भावस्था की योजना बनाने में कभी देरी न करें। हालांकि, देरी न केवल बांझपन / infertility का कारण है बल्कि कभी-कभी यह गर्भावस्था के दौरान कठिनाइयों का कारण बनती है।
महिला बांझपन / infertility का क्या कारण है..
बांझपन / infertility के कई संभावित कारण हैं। हालांकि, सटीक कारण को इंगित करना मुश्किल हो सकता है, और कुछ जोड़ों में "अस्पष्टीकृत" बांझपन / infertility या "बहुक्रियात्मक" बांझपन / infertility (कई कारण, अक्सर पुरुष और महिला दोनों कारक) होते हैं। महिला कारक बांझपन / infertility के कुछ संभावित कारणों में शामिल हो सकते हैं:
गर्भाशय के साथ समस्याएं: इसमें पॉलीप्स, फाइब्रॉएड, सेप्टम या गर्भाशय की गुहा के अंदर आसंजन शामिल हैं। पॉलीप्स और फाइब्रॉएड किसी भी समय अपने आप बन सकते हैं, जबकि अन्य असामान्यताएं (जैसे सेप्टम) जन्म के समय मौजूद होती हैं।
फैलोपियन ट्यूब के साथ समस्याएं: "ट्यूबल फैक्टर" बांझपन / infertility का सबसे आम कारण पैल्विक सूजन की बीमारी है, जो आमतौर पर क्लैमाइडिया और गोनोरिया के कारण होता है।
ओव्यूलेशन के साथ समस्याएं: कई कारण हैं कि एक महिला नियमित रूप से ओव्यूलेट नहीं कर सकती है (एक अंडा जारी करें)। हार्मोनल असंतुलन, अतीत में खाने का विकार, मादक द्रव्यों का सेवन, थायरॉयड की स्थिति, गंभीर तनाव और पिट्यूटरी ट्यूमर सभी चीजों के उदाहरण हैं जो ओव्यूलेशन को प्रभावित कर सकते हैं।
अंडे की संख्या और गुणवत्ता के साथ समस्याएं: महिलाएं उन सभी अंडों के साथ पैदा होती हैं जो उनके पास कभी भी होंगे, और यह आपूर्ति रजोनिवृत्ति से पहले "बाहर" हो सकती है। इसके अलावा, कुछ अंडों में गुणसूत्रों की गलत संख्या होगी और वे निषेचित या स्वस्थ भ्रूण में विकसित नहीं हो सकते हैं। इनमें से कुछ गुणसूत्र संबंधी समस्याएं (जैसे "संतुलित स्थानान्तरण") सभी अंडों को प्रभावित कर सकती हैं। अन्य यादृच्छिक होते हैं लेकिन जैसे-जैसे महिला बड़ी होती जाती है, यह अधिक सामान्य होती जाती है।
सबसे ज्यादा RISK किसे है..
कई कारक एक महिला के महिला बांझपन के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। सामान्य स्वास्थ्य स्थितियां, आनुवंशिक (विरासत में मिली) विकार , जीवन शैली के विकल्प और उम्र सभी महिला बांझपन पैदा सकते हैं।
ख़ास कारकों में शामिल हो सकते हैं:
-उम्र।
-हार्मोन की समस्या जो ओव्यूलेशन को रोकती है।
-असामान्य मासिक धर्म।
-मोटापा।
-कम वजन होना।
-अत्यधिक व्यायाम से शरीर में वसा की मात्रा कम होना।
-एंडोमेट्रियोसिस।
-संरचनात्मक समस्याएं (फैलोपियन ट्यूब, गर्भाशय या अंडाशय की समस्याएं)।
-गर्भाशय फाइब्रॉएड।
-अल्सर।
-ट्यूमर।
-ऑटोइम्यून विकार (ल्यूपस, रुमेटीइड गठिया, हाशिमोटो रोग, थायरॉयड ग्रंथि की स्थिति)।
-SEX संचारित संक्रमण (एसटीआई)।
-पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस)।
-प्राथमिक अंडाशय अपर्याप्तता (पीओआई)।
-अत्यधिक मादक द्रव्यों का सेवन (भारी शराब पीना)।
-धूम्रपान।
डीईएस सिंड्रोम (डीईएस एक दवा है जो महिलाओं को समय से पहले जन्म या गर्भपात जैसी गर्भावस्था में जटिलताओं को रोकने के लिए दी गई थी|
पहले की ectopic (tubal) pregnancy अस्थानिक (ट्यूबल) गर्भावस्था।
