गैस की समस्या बहुत खराब होती है और यह अपने साथ कई बीमारियों को न्योता देती है। यह अपच, सिरदर्द और यहां तक कि खट्टी डकारें पैदा करता है। पेट दर्द। कोई काम नहीं लगता। लेकिन एलोपैथी का स्थायी रूप से दवाओं से निदान नहीं किया जा सकता है..!
गैस्ट्रिक या पेप्टिक अल्सर: यह एकमात्र दवा है जो गैस्ट्रिक अल्सर को सबसे प्रभावी ढंग से ठीक कर सकती है। यह तब होता है जब पेट के अंदर का एसिड और भोजन पेट से अन्नप्रणाली में धकेल दिया जाता है। जिन लोगों को बार-बार ऐसी समस्या होती है, उन्हें इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुछ खास बातों पर ध्यान देना चाहिए और घर पर ही इसका इलाज करना चाहिए।
एसिडिटी की खट्टी डकार से बचने के लिए क्या करें?
-भोजन के साथ पानी कम पिएं या हो सके तो न पिएं।
- अधिक वसा वाले खाद्य पदार्थ (तेल तले हुए बरसाना, घी-मावा की मिठाई, मुंह में पानी लाने वाली चीजें आदि) से परहेज करें।
-चॉकलेट, पुदीना, पुदीने की अन्य चीजें, सोडा आदि का सेवन न करें क्योंकि इससे अन्नप्रणाली और पेट खराब हो सकता है। जिससे एसिडिटी की समस्या हो सकती है।
- ऐसी चीजें खाने से बचें जिससे परेशानी हो। अलग-अलग लोगों के साथ अलग-अलग चीजें होती हैं।
- खाना खाने के तुरंत बाद बिस्तर पर न जाएं। सोते समय सिर को छह इंच ऊंचा रखें।
-कम वजन और पेट की चर्बी। नियमित रूप से टहलें।
- तेज हवा चल रही हो तो आधा किलो अजवाइन को गर्म पानी में दिन में तीन बार लें। इससे पेट दर्द और बायीं ओर दिल के दर्द से राहत मिलेगी। अजवाइन के साथ थोड़ा सा सेंधव नमक और नींबू की दो-तीन बूंदे भी अमृत है।
गैस, अपच, पित्त और खट्टी डकार के लिए देशी औषधि
- जीरे के चूर्ण में थोड़ी सी हींग मिलाकर पीने से पेट की जलन दूर होती है।
- पेट फूलना, जी मिचलाना, उल्टी और खट्टी उल्टी में मेथी और भुने हुए शयन चूर्ण को पानी के साथ लेने से बहुत लाभ होता है।
- गुड़ और अदरक को मिलाकर दिन में तीन बार सेवन करने से गैस नष्ट हो जाती है।
- रोज रात को सोने से पहले दूध में दो असली इसबगोल डालकर पेट फूलने से छुटकारा पाने के लिए लवण भास्कर का सेवन करें। हालांकि, ईसाबगुल को ज्यादा समय तक लेने से मांसपेशियां टाइट हो जाती हैं।
-गैस की समस्या को दूर करने के लिए भुना हुआ गिलास और काली मिर्च बराबर मात्रा में लेकर पाउडर बना लें।
- आधा तोला मेथी और आधा तोला सूवा को आधा भुनी हुई चीनी देनी चाहिए. फिर पाउडर को एक एयरटाइट कंटेनर में डाल दें। दिन में तीन बार आधा वजन कम करने से पेट फूलना, सूजन, जी मिचलाना, उल्टी, दस्त आदि दूर हो जाते हैं।
- गैस से छुटकारा पाने के लिए अदरक, केसर और अजमो को मिलाकर सोडा बाइकार्बोनेट के साथ मिलाकर पीएं।
- गर्म पानी में नींबू का रस मिलाकर पिएं। अधिकांश रोगों का मूल कारण गैस है।
-गैस के रोगी को रोजाना तुलसी के रस में नींबू का रस मिलाकर पीना चाहिए।
- कोकम, इलायची और मिश्री की चटनी बनाने से पित्त दूर होता है।
- करेले के पत्ते का रस पीने से उल्टी या पित्त नष्ट होता है। इसके बाद घी और चावल खाने से उल्टी बंद हो सकती है।
-अनार पित्त के लिए अच्छा होता है। यह दिल के लिए अच्छा है। अनार का रस उल्टी का कारण बनता है। यह गर्भवती महिलाओं में उल्टी को भी ठीक करता है। अनार बहुत ठंडा होता है।
- कोठे के पत्ते की चटनी का सेवन करने से पित्त में आराम मिलता है।
- इमली पित्तकारक है। गर्मियों में पित्त के लिए इमली के पानी में गुड़ मिलाकर सेवन करने से लाभ होता है। इमली दस्त को भी दूर करती है।
- टमाटर के रस या सूप में चीनी मिलाकर पीने से पित्त संबंधी विकार दूर होते हैं।
- इमली को दुगनी मात्रा में पानी में चार घंटे के लिए भिगो दें, उबाल आने पर आधा पानी रह जाने पर निकाल लें, इसमें डबल चाशनी लें, चाशनी बनाकर 20 से 30 ग्राम रात को पीने से जल्दी आराम मिलता है। पित्त पथरी में।
- चीकू को रात भर मक्खन में भिगोकर सुबह खाने से पित्त शांत होता है। चीकू पचने में भारी होता है और पाचन के अनुसार उचित अनुपात बनाए रखता है।
- अनार के दानों का ताजा रस पिसी चीनी के साथ पीने से किसी भी प्रकार की पित्त की जलन शांत होती है।
- पके केले और घी को खाने से पित्त के रोगों में लाभ होता है।
- जामुन के छिलके का रस दूध में मिलाकर पीने से उल्टी के कारण होने वाले पित्त विकारों में आराम मिलता है।
- आंवले का रस पीने से पित्त के रोग दूर होते हैं।
- पित्त कम करने के लिए दूध, हलवा, मावा उत्पाद, मिठाइयां, मालपुड़ा, पेंडा, घी के व्यंजन उचित मात्रा में लिए जाते हैं।
