अक्सर दवाएं या कोई भी पदार्थ आपकी जीभ का रंग कुछ समय के लिए बदल सकता है, लेकिन अगर आपकी जीभ का रंग लंबे समय तक बदला रहता है तो यह एक चेतावनी संकेत है।
जीभ के साथ-साथ शरीर के अन्य हिस्सों का भी ध्यान रखना जरूरी है। जैसा कि आपने देखा होगा, बहुत से लोगों की जीभ काली होती है। लेकिन वे इस बात को नजरअंदाज कर देते हैं। ऐसा करने से आने वाले समय में आपको कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं। जीभ का रंग हमारे स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ कहता है। अगर आपकी जीभ का रंग बदल गया है तो यह कई बीमारियों का संकेत है। शुरुआती दिनों में चिकित्सक केवल जीभ और आंखों की जांच करके ही किसी बीमारी का निदान कर सकते हैं। जीभ का रंग बदलने के कई कारण हो सकते हैं। अक्सर दवाएं या कोई भी पदार्थ आपकी जीभ का रंग कुछ समय के लिए बदल सकता है, लेकिन अगर आपकी जीभ का रंग लंबे समय तक बदलता है तो यह एक चेतावनी संकेत है। आज हम जीभ के मलिनकिरण के कारणों और उससे जुड़े रोगों के बारे में जानेंगे।
जीभ का रंग कैसा होना चाहिए?
जीभ का रंग आमतौर पर रेडिश होता है। इस पर हल्की सफेद परत का होना भी सामान्य माना जाता है। अगर आपकी जीभ ऐसी है, तो आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है।
काली जीभ कैंसर जैसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकती है। ऐसा भी माना जाता है कि अल्सर या फंगल इंफेक्शन होने पर भी जीभ का रंग काला होने लगता है। अक्सर धूम्रपान करने वालों की जीभ भी काली होती है।
जीभ सफेद है
अगर जीभ का रंग सफेद है तो इसका मतलब है कि आपकी ओरल हाइजीन खराब है। साथ ही शरीर में डिहाइड्रेशन की समस्या भी होती है। अगर जीभ पर सफेद परत मोटी है, तो धूम्रपान भी ल्यूकोप्लाकिया का कारण बन सकता है। फ्लू के कारण कभी-कभी जीभ सफेद हो जाती है। ऐसे में आपको अपनी जीभ का खास ख्याल रखने की जरूरत है।
जीभ के पीले रंग का कारण
जब शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है तो हमारी जीभ अक्सर पीली हो जाती है। इसके अलावा, पाचन संबंधी समस्याएं, लीवर या पेट की समस्या के कारण जीभ पीली हो जाती है। इस स्थिति में जीभ पर पीली परत बनने लगती है।
अत्यधिक कैफीन जीभ को भूरा बनाता है
जो लोग अधिक कैफीन का सेवन करते हैं उनकी जीभ भूरी हो सकती है। धूम्रपान करने वालों की जीभ भूरी भी हो सकती है। धूम्रपान करने वालों की जीभ पर भूरे रंग की स्थायी परत बन सकती है।
जीभ के अजीब से लाल होने का कारण
अगर आपकी जीभ अजीब तरह से लाल हो जाती है, तो आपके शरीर में फोलिक एसिड या विटामिन बी-12 की कमी हो सकती है। यदि जीभ पर लाल धब्बा दिखाई दे तो उसे भौगोलिक जीभ कहते हैं। ऐसे में आपको विशेष ध्यान देने की जरूरत है।
जीभ के नीले या बैंगनी होने का कारण
जीभ पर नीला या बैंगनी रंग का मतलब हृदय रोग हो सकता है। जब हृदय रक्त को ठीक से पंप नहीं कर पाता या रक्त में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, तो जीभ नीली या बैंगनी हो जाती है।
