स्वाभाविक रूप से आपको अपनी त्वचा की अलग तरह से देखभाल करनी होगी। हमारी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या इसी के अनुरूप है क्योंकि सर्दियों में त्वचा सूख जाती है और फट जाती है। लेकिन गर्मी में त्वचा की देखभाल करने का तरीका पूरी तरह से बदलना होगा।
त्वचा विशेषज्ञों का कहना है कि गर्मियों में त्वचा पर रैशेज और एलर्जी की समस्या हो सकती है। वायु प्रदूषक सबसे पहले आपकी त्वचा को प्रभावित करते हैं। इसलिए इस मौसम में आपको ऐसे उत्पादों का इस्तेमाल करना चाहिए जो त्वचा में मौजूद मॉइश्चराइजर को डिस्टर्ब किए बिना आपकी त्वचा को साफ कर दें। यदि पानी और तेल के मिश्रण वाले उत्पाद का उपयोग किया जाता है, तो यह तुरंत त्वचा में समा जाएगा। इसलिए इस मौसम में धूप में घर से बाहर निकलते समय सनस्क्रीन लोशन जरूर लगाएं और अगर आप घर पर हैं तो मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें।
मेकअप करने से पहले मॉइस्चराइजर लगाएं। अगर आपकी त्वचा तैलीय या मिश्रित है तो सनस्क्रीन जेल एक अच्छा विकल्प है। ठीक उसी तरह, जिनकी त्वचा रूखी होती है, उनके लिए शहद अच्छा काम करता है, क्योंकि यह त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करता है। हालांकि तैलीय त्वचा वाली महिलाओं को इस मिश्रण को रोजाना शहद में नींबू की कुछ बूंदे मिलाकर लगाना चाहिए। पंद्रह मिनट बाद अपने चेहरे को सादे पानी से धो लें।
रात को सोने से पहले अपनी त्वचा को सूट करने वाले फेसवॉश से अपना चेहरा धो लें। यदि आप पूरे दिन घर के अंदर रहते हैं, तो हवा में प्रदूषक, पसीना, रसोई में काम करने से निकलने वाला धुआं आदि आपकी त्वचा पर चिपक जाते हैं। लेकिन अगर आप पूरे दिन घर से बाहर रहे हैं तो बिना नहाए बिस्तर पर न जाएं। इसी तरह, शाम की पार्टी से लौटने के बाद बिना मेकअप हटाए बिस्तर पर जाने की गलती न करें।
अगर आपके चेहरे पर मुंहासे हैं तो मेडिकेटेड क्लींजर का इस्तेमाल करें। तौलिया त्वचा वाली युवतियों को इस मौसम में हफ्ते में दो बार स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहिए। लेकिन रूखी त्वचा वाली महिलाओं को सिर्फ एक बार ही स्क्रब करना चाहिए। दरअसल उन्हें क्रीमी मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए।
गर्मियों में बार-बार अपने चेहरे को साबुन से न धोएं। यह त्वचा के पीएच संतुलन को बिगाड़ देता है।जिनकी त्वचा तैलीय, मिश्रित या सामान्य है, उन्हें 100 मिलीलीटर लेना चाहिए। गुलाब जल में एक चम्मच ग्लिसरीन डालकर इस मिश्रण को एक एयर टाइट बोतल में भर लें। बोतल को फ्रीजर में रखने के बाद इस मिश्रण को त्वचा पर लगाने से त्वचा में नमी बनी रहती है।
