मलाइका अरोड़ा खूबसूरत चमकदार लंबे घने और स्वस्थ बालों का राज
बालों के झड़ने की समस्या के लिए तेल:
बढ़ती उम्र के साथ बालों के झड़ने के लिए बस इस ऑइल पर विश्वास करें!
मलाइका अरोड़ा दुनिया की सबसे सम्मानित शख्सियतों में से एक हैं। मेरा मतलब है, आज आप एक सामान्य घर में एक महिला को उसके अर्धशतक में देखते हैं और फिर मलाइका को देखते हैं। दोनों के बीच की दूरी जमीन से आसमान तक दिखाई देगी। मलाइका आज भी अपनी उम्र से 15-20 साल छोटी दिखती हैं और ये उनकी मेहनत का नतीजा है. वह खुद को जवां बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत करती है|
हम हमेशा मलाइका की त्वचा की प्रशंसा करते हैं लेकिन उनके आकर्षक बाल भी सराहनीय हैं। मलाइका अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए कितनी मेहनत करती हैं, बालों को स्वस्थ रखने के लिए भी उतनी ही मेहनत करती हैं। आज हम आपको एक खास ऑयल के बारे में बताने जा रहे हैं जो मलाइका अपने बालों के लिए इस्तेमाल करती हैं।
बालों की देखभाल है जरूरी
अपने सुंदर और स्वस्थ बालों का राज साझा करते हुए मलाइका ने कहा, "हम सभी घने, रेशमी और चमकदार बाल चाहते हैं लेकिन कोई भी कड़ी मेहनत करने और अपने बालों की नियमित देखभाल करने को तैयार नहीं है। लेकिन इतना ही नहीं, अगर आप बेहतरीन बाल चाहते हैं, तो आपको इसकी देखभाल जरूर करनी चाहिए। अगर हम बालों पर उतना ही ध्यान दें जिससे हम अपने शरीर के अन्य हिस्सों पर देते हैं, तो बाल निश्चित रूप से स्वस्थ होंगे। ” ऐसा कहते हुए मलाइका ने एक खास पारंपरिक उपाय शेयर किया।
वह एक विशेष ऑइल का उपयोग करती है
मलाइका अपने बालों को मजबूत और चमकदार बनाने के लिए एक खास ऑयल से कंघी करती हैं। उन्होंने इंस्टाग्राम पर शेयर किए एक वीडियो में कहा कि वह हर हफ्ते तीन तरह के ऑयल मिलाकर अपने स्कैल्प पर लगाती हैं. इसमें कोल्ड प्रेस्ड नारियल तेल, जैतून का तेल और अरंडी का तेल बराबर अनुपात में होता है। इस ऑयल में मेथी दाना और करी पत्ता मिलाया जाता है।
ऐसे करें अप्लाई
कुछ दिनों के लिए वह इस घर का बना ऑइल रखती हैं ताकि इसमें मौजूद सभी पोषक तत्व आपस में अच्छी तरह मिल जाए। मलाइका ने कहा कि आप इस तेल को ज्यादा दिनों तक स्टोर करके रख सकते हैं। फिर उसने सभी को बताया कि इस तैलीय बालों को कैसे लगाया जाए। वीकेंड पर ऑयली बालों को लगाने से पहले वह ऑइल को थोड़ा गर्म करती हैं और फिर सर्कुलर मोशन में स्कैल्प की मसाज करती हैं. मलाइका का कहना है कि इससे बालों को काफी फायदा होता है।
मलाइका इस ऑयल को बालों में 45 मिनट से एक घंटे तक लगाती हैं और फिर बालों को अच्छे से धोती हैं। मलाइका ने दृढ़ता से कहा है कि अगर आप इस तेल को सप्ताह में एक बार भी लगाते हैं, तो यह बालों को घना, मजबूत और चमकदार लुक देगा। करी पत्ते में मौजूद बीटा कैरोटीन और उच्च प्रोटीन बालों के झड़ने को कम करके बालों के विकास को बढ़ाता है। इन सभी फायदों के चलते मलाइका इस ऑयल का भरपूर इस्तेमाल करती हैं।
बालों की ग्रोथ के लिए खास टिप्स
यहां उन लोगों के लिए कुछ खास टिप्स दिए गए हैं जिनके बालों की ग्रोथ बहुत धीमी है।कांग्रेस ने हेयर ग्रोथ पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों ने रोजाना 40 मिलीग्राम कद्दू के बीज के ऑइल का इस्तेमाल किया, उनके बाल 40 प्रतिशत तेज थे। वे बालों के विकास के लिए एक विशेष उपचार पर निर्भर करते हैं। यह वृद्धि उनके बालों के विकास की तुलना में बहुत अधिक है। शोध से यह भी पता चला है कि अगर आप लगातार 6 महीने तक रोजाना 40 किलोग्राम की दर से तेल लगाते हैं तो इससे आपके बाल तेजी से बढ़ते हैं, मजबूत होते हैं और गंजेपन की समस्या खत्म हो जाती है। तो इस उपाय को ध्यान से आजमाएं।
मलाइका अरोड़ा अपनी फिटनेस से लेकर सिल्की बालों को बरकरार रखने के लिए काफी मेहनत करती है। अगर सिर्फ बालों की बात करें तो मलाइका अरोड़ा हजारों रुपये खर्च करने से ज्यादा घरेलू नुस्खों में विश्वास करती हैं।
मजबूत और घने बालों के लिए मलाइका का पहला तरीका: एक्ट्रेस ने खुद शेयर किया कि वह सुबह एक बार हैंड स्टैंड करती हैं। यह सिर में रक्त संचार को तेज करता है। मलाइका ने कहा था, 'यह सभी को करना चाहिए। कुछ हफ्तों के अभ्यास के बाद आपकी त्वचा और बाल बेहतर दिखने लगेंगे। यह तरीका सोशल मीडिया पर कन्वर्जन मेथड के नाम से वायरल हो रहा है। इसको लेकर कई तरह के वीडियो सामने आ रहे हैं. यदि आप कोशिश करने जा रहे हैं, तो सावधान रहें कि आपकी हड्डियों या मांसपेशियों को किसी भी तरह से नुकसान न पहुंचे। यदि आपको पहले से ही कोई समस्या है, तो इसे आजमाने से पहले डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।
