गायिका कभी भी पानी से दूर नहीं होती है, समुद्र तट से लेकर पूल और यहां तक कि रेगिस्तान तक हर जगह पोज देते देखा गया है..!
अप्रैल 2022: निकोल की नवीनतम पोस्ट ने उन्हें फोटोग्राफर सोलमाज़ सबेरी के साथ शूट में एक बिकनी में पोज़ देते हुए देखा, पूर्व पुसीकैट डॉल गायिका ने तस्वीरों को कैप्शन दिया, "गोल्डन ऑवर ।
निकोल की सबसे प्रतिष्ठित बिकनी तस्वीरें और इंस्टाग्राम शॉट्स पर एक नज़र डालें|
निकोल शेर्ज़िंगर के ट्रेनर ने सटीक बैरे वर्कआउट साझा किया जो आप घर पर बिना प्रॉप्स के कर सकते हैं
निकोल शेर्ज़िंगर के पास एक अविश्वसनीय रूप से टोंड फिगर है और उनके प्रशिक्षक, एंड्रिया रोजर्स ने सटीक वर्कआउट साझा की, जो आपको स्टार की तरह आकार में लाएगी।
निकोल शेर्ज़िंगर के बारे में निश्चित रूप से एक बात यह है कि वह अद्भुत आकार में है। 43 वर्षीय, कड़ी मेहनत करती हैं और सौभाग्य से, उनके प्रशिक्षक, एंड्रिया रोजर्स ने बॉलीवुडलाइफ EXCLUSIVELY के साथ साझा किया कि आप स्टार की तरह कैसे टोन हो सकते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि एंड्रिया के वर्कआउट में जीरो प्रॉप्स शामिल हैं और इसे आप अपने घर में आराम से कर सकते हैं - इससे बेहतर और क्या हो सकता है?
उसके एब्स, पैर और हाथ सुपर मजबूत और टोंड दिखते हैं।
उनके फॉलोअर्स इन तस्वीरों के दीवाने हैं। निकोल को बिकनी में रहना पसंद है।
वह हमेशा अपने वर्कआउट को मिक्स करना पसंद करती हैं। "एक सामान्य कसरत में मैं शायद 20 मिनट ट्रेडमिल पर दौड़ती थी, फिर कुछ स्क्वैट्स करने की कोशिश करती थी, एक्सरसाइज बॉल पर कुछ सिट-अप्स, कुछ योग स्ट्रेच करती थी, जिसमें योग भी शामिल है। "मुझे हॉट योगा करना पसंद है।
निकोल यह भी सुनिश्चित करती है कि उसका आहार स्वस्थ और संतुलित हो। "मेरे पास सब कुछ मॉडरेशन में है।"
